Lewa reka, rozgrzewka

Autor: Sł‚awomir Sobczak

Palce lewej ręki powinny być silne i przy tym niezależne od siebie. Szczególnie trudne jest ujarzmienie palca 4, który jest najsłabszy.
Rozgrzewając lewą rękę dobrze jest zaczynać od ćwiczeń wykonywanych powoli i stopniowo zwiększać ich szybkość. W razie zmęczenia można na chwilę odpocząć.

Rozgrzewka to kwestia upodobań; z biegiem czasu każdy wypracowywuje sobie własne metody, na które składają się ulubione zagrywki. Niemniej jednak poniżej znajdują się przykładowe ćwiczenia doskonale nadające się na rozgrzewkę lewej ręki. Ich celem jest ponadto poprawienie wyczucia progów oraz rozciągnięcie palców. Liczby nad tabulaturą oznaczają palce:
1 - wskazujący, 2 - środkowy, 3 - serdeczny, 4 - mały.

1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4

E|---2---4---3---5|--4---6---5---7|--6---8---7---9|

H|-1---3---2---4--|3---5---4---6--|5---7---6---8--|

G|----------------|---------------|---------------|

D|----------------|---------------|---------------|

A|----------------|---------------|---------------|

E|----------------|---------------|---------------|



1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4

E|--8---10---9----11|--10----12----11----13| itd...

H|7---9----8---10---|9----11----10----12---|

G|------------------|----------------------|

D|------------------|----------------------|

A|------------------|----------------------|

E|------------------|----------------------|

Powyższe ćwiczenie można modyfikować na wiele sposobów, np. grając z góry na dół.

1 2 3 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4

E|-0-1-2-3-1-2-3-4|2-3-4-5-3-4-5-6|4-5-6-7-5-6-7-8|

H|----------------|---------------|---------------|

G|----------------|---------------|---------------|

D|----------------|---------------|---------------|

A|----------------|---------------|---------------|

E|----------------|---------------|---------------|



1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4

E|6-7-8-9-7-8-9-10|8-9-10-11-9-10-11-12| itd...

H|----------------|--------------------|

G|----------------|--------------------|

D|----------------|--------------------|

A|----------------|--------------------|

E|----------------|--------------------|

Poniżej znajduje się standardowe ćwiczenie chromatyczne:

1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 1 2 3 4

E|---------------|---------------|---------------|

H|---------------|---------------|------0-1-2-3-4|

G|---------------|--------------0|1-2-3----------|

D|---------------|----0-1-2-3-4--|---------------|

A|----------0-1-2|3-4------------|---------------|

E|0-1-2-3-4------|---------------|---------------| 



1 2 3 4 3 2 1 4 3 2 1 3 2 1 4 3 2 1 4

E|0-1-2-3-4-3-2-1|0--------------|---------------|

H|---------------|--4-3-2-1-0----|---------------|

G|---------------|------------3-2|1-0------------|

D|---------------|---------------|----4-3-2-1-0--|

A|---------------|---------------|--------------4|itd...

E|---------------|---------------|---------------|

Rozciąganie palców można zrealizować poprzez takie ćwiczenia jak poniżej. Oczywiście należy dążyć do jak najmniejszego ruchu lewej ręki wzdłuż szyjki tak, aby większość pracy wykonywały same palce:

1 2 4 1 2 4 1 2 3 4 1 3 4 2 1 3 4 1 2 3 4 4 2 1

E|---------------|---------------|--5-6-9-10-9-6-5|

H|---------------|----------5-3-6|8---------------|

G|---------------|----5-7-8------|----------------|

D|------------3-5|7-8------------|----------------|

A|------1-3-5----|---------------|----------------|

E|1-3-5----------|---------------|----------------|